Über Larissa
Ich bin Larissa Schmidt.
NESC Ausbildungsleiterin, Coachin und Expertin für nervensystemorientierte Verlustbegleitung.
Ich begleite Menschen und Fachpersonen dabei, Verlusterfahrungen sicher, körperorientiert und nervensystembasiert zu verstehen und zu begleiten.
Denn ich bin überzeugt:
Wenn Menschen sich sicher fühlen, kann Veränderung entstehen.
Verlust verstehen. Sicherheit erfahren. Menschen begleiten.
Wenn das Leben sich verändert, braucht es mehr als Worte. Es braucht Sicherheit – im Nervensystem, im Körper und in dir selbst.
Über mich
Aus einem persönlichen Verlust wurde meine Berufung.
Ich bin Larissa.
Und genau wie viele Menschen, die heute zu mir kommen, gab es auch in meinem Leben einen Moment, in dem nichts mehr so war wie zuvor.
Als meine Schwester plötzlich und unerwartet verstarb, verlor ich nicht nur einen geliebten Menschen. Ich verlor Orientierung, Sicherheit und das Vertrauen, dass das Leben planbar ist. Nach außen funktionierte vieles weiter. Innerlich fühlte sich jedoch alles anders an.
Damals wusste ich noch nicht, dass nicht nur mein Herz trauerte.
Mein gesamtes Nervensystem hatte seine Sicherheit verloren.
Genau diese Erkenntnis wurde später zum Fundament meiner heutigen Arbeit.
Heute weiß ich
Verlust betrifft nicht nur unser Herz – er verändert unser gesamtes Nervensystem.
Diese Erkenntnis hat meinen persönlichen Weg ebenso geprägt wie meine berufliche Entwicklung.
Heute begleite ich Menschen nach tiefgreifenden Verlusterfahrungen und emotional herausfordernden Lebensphasen. Gleichzeitig bilde ich als offizielle NESC Ausbildungsleiterin Menschen darin aus, andere körperorientiert, traumasensibel und nervensystembasiert zu begleiten.
Denn ich wünsche mir eine Welt, in der niemand mit seinem Schmerz allein bleiben muss.
Mein Weg
Meine Geschichte
Meine heutige Arbeit begann nicht mit einer Ausbildung.
Sie begann mit einem Verlust.
Der plötzliche Tod meiner Schwester stellte mein gesamtes Leben auf den Kopf. Nichts hätte mich auf diese Erfahrung im Alter von 25 Jahren vorbereiten können. Während sich die Welt weiterdrehte, schien meine eigene für eine Zeit stillzustehen.
In den Monaten und Jahren danach suchte ich nach Antworten. Nach Halt. Nach Möglichkeiten, mit einem Schmerz zu leben, der nicht einfach verschwand.
Dabei wurde mir bewusst, wie wenig Raum unsere Gesellschaft häufig für echte Verlusterfahrungen schafft. Statt Verständnis begegnen Betroffenen oft gut gemeinte Ratschläge oder der Druck, möglichst schnell wieder funktionieren zu müssen.
Auch ich stellte irgendwann mein bisheriges Leben infrage.
Ich kündigte meinen Beruf, ließ Sicherheiten hinter mir und reiste allein durch Asien.
Diese Reise wurde zu einer Reise zurück zu mir selbst.
Ich begegnete nicht nur neuen Kulturen, sondern auch meinen eigenen Ängsten, Verletzungen und Ressourcen. Schritt für Schritt verstand ich, dass Heilung nicht bedeutet, Schmerz loszuwerden.
Heilung bedeutet, ihm einen Platz im eigenen Leben zu geben.
Aus dieser Erfahrung entstand mein Wunsch, tiefer zu verstehen, wie Menschen Krisen, Verluste und tiefgreifende Veränderungen verarbeiten.
Ich absolvierte zahlreiche Aus- und Weiterbildungen in Yoga, Embodiment, Nervensystemregulation, traumasensiblem Coaching und somatischer Integration.
Mit der NeuroEmbodied Soul Centering®-Methode fand ich schließlich einen Ansatz, der all das verbindet, woran ich heute zutiefst glaube:
Körper, Nervensystem und Psyche lassen sich nicht voneinander trennen.
Nachhaltige Veränderung entsteht nicht allein durch Erkenntnis. Sie entsteht dort, wo unser Nervensystem wieder Sicherheit erleben darf.
Meine Haltung
Ich glaube nicht daran, Menschen zu reparieren.
Ich glaube daran, einen Raum zu schaffen, in dem Entwicklung möglich wird.
Verlusterfahrungen gehören zum Leben. Sie lassen sich nicht einfach „wegmachen“ und folgen keinem festen Zeitplan. Jeder Mensch geht seinen eigenen Weg.
Deshalb ist meine Arbeit geprägt von Achtsamkeit, Mitgefühl und einem tiefen Respekt vor der Geschichte jedes einzelnen Menschen.
Ich verbinde fundiertes Wissen aus den Neurowissenschaften, Nervensystemarbeit, Embodiment und traumasensiblen Coachingansätzen mit einer Begleitung auf Augenhöhe.
Nicht, um Menschen zu verändern.
Sondern damit sie wieder in Verbindung mit sich selbst kommen können und sich selbst stärker vertrauen.
Auf einen Blick
Was meine Arbeit besonders macht
Nervensystem statt reiner Gesprächstherapie
Verbindung von Embodiment, Trauma- und Verlustkompetenz
persönliche Verlusterfahrung
offizielle NESC Ausbildungsleiterin
wissenschaftlich fundiert und gleichzeitig menschlich
Begleitung von Betroffenen UND Ausbildung von Fachpersonen
Ausbildung
Warum ich heute ausbilde
Irgendwann wurde mir klar, dass ich nicht nur einzelne Menschen begleiten möchte.
Ich möchte mein Wissen weitergeben.
Denn ich wünsche mir mehr Coaches, Berater:innen, Therapeut:innen und Begleiter:innen, die verstehen, was im Nervensystem geschieht, wenn Menschen Krisen, Verluste oder tiefgreifende Veränderungen erleben.
Mit der NESC Ausbildung darf ich genau das tun.
Als offizielle NESC Ausbildungsleiterin begleite ich Menschen dabei, eine moderne, körperorientierte Coaching-Methode zu erlernen und gleichzeitig ihre eigene Präsenz, Sicherheit und Haltung als Coach zu entwickeln.
Für mich bedeutet Ausbildung weit mehr als Wissensvermittlung.
Sie bedeutet, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten, damit sie später selbst einen sicheren Raum für andere schaffen können.
Ich wünsche mir eine Welt, in der Menschen nach Verlusterfahrungen Begleiter begegnen, die Sicherheit vermitteln, das Nervensystem verstehen und Veränderung achtsam begleiten können.
Veränderung braucht Sicherheit. Sicherheit beginnt im Nervensystem.
Lass uns starten
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.
Jede Verlusterfahrung erzählt eine eigene Geschichte.
Ob du selbst gerade einen tiefgreifenden Verlust erlebst oder lernen möchtest, andere Menschen professionell und nervensystemorientiert zu begleiten – ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.
Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem Sicherheit wachsen und Veränderung möglich werden darf.